三軒茶屋駅から３分のヨガ教室　Me-time

Yoga instructor

Child body therapist

 

学生時代からヨガを学び、フリーヨガインストラクターとして活動を始めました。忙しい毎日に、ついイライラしてしまったり、どうでもいいことに不安になってしまう自分も、ヨガを行うことで心も身体もほぐれていくのを感じました。

 

ヨガの魅力をより多くの人に伝えたいと思い、YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガ養成講師とし講義を担当。今はオフィスやイベントなどで沢山の方とヨガをする時間が大好きです。笑顔と優しい時間があふれるように、これからもヨガを伝えていきたいと思います。

 

全米ヨガアライアンス２００時間終了

IHTA認定ヨガインストラクター養成講師

IHTA認定チャイルドボディセラピスト

マタニティヨガインストラクター

リフレクソロジスト

ワットポータイ古式マッサージ終了

現在もYMCでマタニティヨガ養成コースを担当。
アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタではベビヨガのレッスンを担当。